PISTÁCIE
VÝHODY
- Dodávají velké množství živin;
- Bohaté na antioxidanty;
- Nízký příjem kalorií, ale vysoký obsah proteinů;
- Usnadňují hubnutí;
- Podporují zdravé střevní bakterie;
- Snižují cholesterol a hodnoty krevního tlaku;
- Mohou být prospěšné pro vaše cévy;
- Regulace krevního cukru;
- Lahodné a zábavné;
Nutriční hodnoty | 100g | |
---|---|---|
Energie | 2648 kJ/ 639 kcal | |
Tuky | 54 g | |
- z toho nasycené | 10 g | |
Sacharidy | 16 g | |
- z toho cukry | 6.1 g | |
Proteiny | 20 g | |
Sůl | 1.2 g |
Vitamíny and minerály | 100g | *%100 g |
---|---|---|
Vitamín E | 3.0 mg | 25 |
Hořčík | 153 mg | 41 |
Fosfor | 500 mg | 71 |